Trpeti za kašljem je lahko neprijetno in moteče. Vendar vzrok kašlja ni vedno virus ali bakterijska okužba. Ne vsi kašlji so enaki, še posebej suhi kašelj brez vročine.
Razlika med suhim in produktivnim kašljem
- Moker ali produktiven kašelj proizvaja sluz, slino ali druge izločke, pogosto povezane z respiratornimi okužbami, kot je gripa.
- Suhi kašelj pa ne sprošča izločkov. Povzroča ga draženje dihalnih poti, kar lahko vodi do nenehnega kašljanja in nelagodja.
Ker ni prisotne vročine, je malo verjetno, da gre za aktivno okužbo. Najpogostejši vzroki suhega kašlja brez vročine so alergije, refluks kisline, astma ali pretekla okužba, po kateri je ostal dolgotrajen kašelj.
Prepoznavanje in zdravljenje osnovnega vzroka vam lahko pomaga hitreje okrevati. Spodaj so opisani najpogostejši vzroki suhega kašlja.
Vsebina
Vzroki za suhi kašelj brez temperature
Alergije
Alergije, vključno s senenim nahodom, so eden najpogostejših vzrokov za suhi kašelj. Če se vaš kašelj pojavlja predvsem od marca do septembra in ga spremljajo kihanje, srbeče oči in izcedek iz nosu, je verjetno posledica sezonskih alergij.
Alergijski suhi kašelj nastane zaradi vdihovanja alergenov, ki dražijo zadnji del grla. Poleg tega alergije povzročajo tudi postnazalno kapljanje, kar pomeni, da se sluz nabira v zadnjem delu grla in dodatno draži dihalne poti.
👉 Rešitev: Če so vam alergije že diagnosticirali, lahko antihistaminiki ali intranalni kortikosteroidi pomagajo ublažiti simptome.
Pretekle okužbe
Tudi po tem, ko je okužba minila, lahko suhi kašelj vztraja še več tednov.
Občutljive dihalne poti po okužbi močneje reagirajo na hladno vreme, prah in druge dražljaje. Prav tako lahko preostalo postnazalno kapljanje dodatno draži grlo.
👉 Rešitev:
- Antihistaminiki za zmanjšanje postnazalnega kapljanja
- Inhalatorji za zmanjšanje kašlja
- Domača sredstva: topel čaj, uporaba vlažilca zraka, zadostna hidracija
Refluks kisline (GERB)
Kronični suhi kašelj ponoči ali ob različnih delih dneva je lahko simptom gastroezofagealne refluksne bolezni (GERB).
Pri GERB se želodčna kislina vrača v požiralnik in draži sapnik, kar lahko sproži kašelj. GERB pogosto spremljajo tudi zgaga, spahovanje, slabost, hripavost, težave s požiranjem in bolečine v prsih.
👉 Rešitev: Posvetujte se z zdravnikom o zdravljenju, ki lahko vključuje antacide ali zdravila, kot je Esomeprazol, ki zmanjša nastajanje kisline.
Astma
Približno 12 % ljudi v Združenem kraljestvu ima diagnosticirano astmo. Nezdravljena ali slabo nadzorovana astma lahko povzroči suhi kašelj brez vročine.
Poleg kašlja so značilni tudi:
- Težko dihanje
- Zategovanje v prsih
- Piskanje pri dihanju
- Poslabšanje simptomov ponoči
👉 Rešitev: Astma zahteva načrt zdravljenja, ki običajno vključuje inhalatorje z albuterom in steroidne inhalatorje za zmanjšanje vnetja.
Kajenje ali vaping
Kajenje cigaret ali uporaba elektronskih cigaret povečata tveganje za suhi kašelj.
Majhne dlačice v dihalnih poteh (cilije) pomagajo odstranjevati delce in sluz. Kajenje in vaping uničita cilije, kar povzroči nabiranje delcev in draženje dihalnih poti ter s tem kašelj.
👉 Rešitev: Če želite prenehati s kajenjem, se posvetujte z zdravnikom o metodah, kot so postopno zmanjševanje, terapija ali izogibanje sprožilcem, kot je alkohol.
Kako se znebiti suhega kašlja?
Da bi izbrali pravo zdravljenje, je treba ugotoviti vzrok. Najpogosteje suhi kašelj ni znak resne bolezni, v redkih primerih pa je lahko pokazatelj resnejšega zdravstvenega stanja.
Najpogostejša zdravila in domača sredstva za suhi kašelj:
✔ Sirupi za suhi kašelj (zdravila, ki zavirajo kašelj)
✔ Pastile za grlo
✔ Vlaženje zraka z vlažilcem
✔ Povečanje vnosa tekočine
Kdaj obiskati zdravnika?
Če suhi kašelj traja več kot 2 meseca ali se slabša, obiščite zdravnika. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če imate katerega od naslednjih simptomov:
🔴 Vročina
🔴 Bolečina v prsih
🔴 Težave z dihanjem ali kratka sapa
📌 Obiščite zdravnika tudi, če se pojavijo:
- Kašelj s sluzjo
- Kašelj s krvavim ali rožnatim izpljunkom
- Piskanje pri dihanju
- Kašelj ponoči, ki vas prebudi
- Kašelj s hripavostjo
- Kašelj, ki povzroča bolečine v prsih
Če sumite, da vaš suhi kašelj brez vročine ni povezan z okužbo, razmislite o zgoraj omenjenih vzrokih in rešitvah ter ukrepajte pravočasno.